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我们可以和任何人讨论我们的生理健康,甚至性生活,但对于心理上的痛苦与挣扎,只要一提起焦虑抑郁或者是难以抑制的悲伤,对方看你的表情多半是现在、立刻、马上、快跳过这个话题吧。
那些焦虑、不安、悔恨、迷茫的时刻,你不应该独自扛着,找个心理咨询师聊聊吧。
在咨询室里,所有的情绪和脆弱都是被允许的,失恋的痛苦、事业的迷茫、死亡的阴影、离别的创伤……始终有一个人在那里,倾听你的故事,关心你的感受,陪伴你一起探索与成长。
无论何时,请记住,心理咨询的对象是每一个心理正常、且愿意主动寻求帮助及改变的人。
【我们的咨询方向有但不限于】
情绪:抑郁焦虑 恐惧愤怒 应激哀伤 自卑敏感
成长:自我探索 原生家庭 创伤经历 压力管理
家庭:婚姻情感 亲子教育 内部沟通
关系:亲密关系 同伴交友 职场人际
其他:职业规划 儿童心理 青少年心理 性心理 睡眠问题
【咨询流程】
【保密及保密例外】
心理咨询师需对你咨询的内容保密,或者在取得你同意时才会告知相关人士,但下列三种特殊情况例外:
(1)来访者有伤害自身或他人生命的严重危险时;
(2)若来访者有重大传染性疾病时;
(3)法律规定心理咨询师有通报责任时。