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随着防疫措施的放开，大家也在朋友圈也好，工作群里也罢，越来越多的听到有身边人阳了。看到网上和身边的朋友展示着自己阳了之后的状态和感受，是即好奇也害怕。大家也笑称新冠的早期症状是“嘴硬”。有些人产生了即想阳，也怕阳的想法，但也有些人有不同的感受，他们体会到的是焦虑。

他们看到网友晒出的症状之后，内心有些害怕，因为确实不少网友晒出的症状展示出阳性之后身体非常难受，所以他们时刻担心自己是不是阳了。但他们出现一些阳性类似的症状，如身体无力，他们就会开始怀疑自己是不是阳了，然后日思夜想，终日不安。

很明显，这些朋友所产生的疑病是一种焦虑的表现，这种焦虑会让他们做出的反应过激，比如：囤积过量药物、频繁做核酸。

在日常生活和工作中，也会被他人认为是过分小心和大惊小怪。所以即使他们新冠没有阳性，但他们的内心似乎已经被新冠感染成“阳性”了。

也许大家所说的“没什么大问题”等等的说辞并不能让你控制这种想法，这种想法说付诸的行动也已经干扰到你的生活，你也许可以试着找找心理咨询。我们会帮助你重新调整状态，让你以合适的态度面对新冠，帮助你内心健康，不做内心“小阳人”。